Bruce Lee
Littéralement, cela signifie « la voie du poing intercepteur », expression empruntée à la tactique d’escrime « stop-hit » qui consiste à intercepter l’adversaire au milieu de sa propre attaque. C’est un art philosophico-combatif créé par Bruce Lee à partir de ses attributs psychophysiques.
Mais le Jeet Kune Do n’est pas un style classique, où l’élève doit s’adapter à un système prédéfini. Comme le disait son fondateur, c’est un style sans style, où l’élève ne s’adapte pas à la technique, mais inversement : la technique s’adapte aux caractéristiques de chaque élève. L’élève dispose des études développées par Bruce Lee pour que l’exécution technique atteigne une puissance maximale et une économie de mouvement, en prenant comme référence les schémas biomécaniques courants du corps humain. À partir de là, chaque élève doit trouver sa propre façon de pratiquer en fonction de ses propres qualités.
Dans sa dernière phase d’évolution martiale, le Jeet Kune Do s’appuie principalement sur deux arts martiaux occidentaux : la boxe et l’escrime. L’influence initiale du Wing Chun a progressivement perdu de son importance, tandis qu’une mobilité plus raffinée, issue de l’escrime, a gagné en importance, et la biomécanique de frappe a été fortement influencée par la boxe.
Les mêmes principes s’appliquent aux coups de pied ou aux coups portés avec n’importe quelle arme naturelle. De même, le Jeet Kune Do couvre l’art du combat au sens large, en étudiant les techniques pour éviter d’être projeté au sol et la gestion du combat en terrain accidenté.
Le Jeet Kune Do suit les principes de simplicité, de direct et d’efficacité (actuellement adaptés au traditionnel « non-classique ») :
« Simple » ne signifie pas « facile ». On pourrait plutôt le définir comme l’opposé de « complexe ». Ainsi, vous n’aurez pas besoin de rechercher une technique avec un mouvement complexe, voire spectaculaire, dans son exécution, mais privilégierez la simplicité. Il ne s’agit pas d’apprendre une multitude de techniques, mais d’affiner celles qui fonctionnent réellement. Plus une chose est simple, plus elle est facile à mettre en pratique.
Par « direct », nous entendons qu’il faut rechercher le moyen le plus précis d’atteindre son objectif. Si une main est saisie, on frappe avec l’autre. Même pour une feinte ou une technique avec des mouvements circulaires, il faut rechercher le moyen le plus direct. Il s’agit d’éliminer tout mouvement inutile.
Par « efficace », on entend l’abandon de toute idée traditionnelle et la concentration sur l’application. Une fois la technique pratiquée suffisamment longtemps pour obtenir une synchronisation parfaite avec soi-même et l’adversaire, il faut la mettre en pratique pour vérifier son efficacité en combat. La seule façon de vérifier l’efficacité d’une technique est de voir votre partenaire d’entraînement faire tout son possible pour la faire échouer.
Bien que la base que nous étudions soit celle que Bruce Lee a créée et transmise à Ted Wong, le chemin que chaque étudiant doit suivre sera unique et non transférable : tout comme chacun d’entre nous l’est.
Pour plus d’informations : Fondation Bruce Lee
.
Littéralement, cela signifie « la voie du poing intercepteur », expression empruntée à la tactique d’escrime « stop-hit » qui consiste à intercepter l’adversaire au milieu de sa propre attaque. C’est un art philosophico-combatif créé par Bruce Lee à partir de ses attributs psychophysiques.
Mais le Jeet Kune Do n’est pas un style classique, où l’élève doit s’adapter à un système prédéfini. Comme le disait son fondateur, c’est un style sans style, où l’élève ne s’adapte pas à la technique, mais inversement : la technique s’adapte aux caractéristiques de chaque élève. L’élève dispose des études développées par Bruce Lee pour que l’exécution technique atteigne une puissance maximale et une économie de mouvement, en prenant comme référence les schémas biomécaniques courants du corps humain. À partir de là, chaque élève doit trouver sa propre façon de pratiquer en fonction de ses propres qualités.
Dans sa dernière phase d’évolution martiale, le Jeet Kune Do s’appuie principalement sur deux arts martiaux occidentaux : la boxe et l’escrime. L’influence initiale du Wing Chun a progressivement perdu de son importance, tandis qu’une mobilité plus raffinée, issue de l’escrime, a gagné en importance, et la biomécanique de frappe a été fortement influencée par la boxe.
Les mêmes principes s’appliquent aux coups de pied ou aux coups portés avec n’importe quelle arme naturelle. De même, le Jeet Kune Do couvre l’art du combat au sens large, en étudiant les techniques pour éviter d’être projeté au sol et la gestion du combat en terrain accidenté.
Le Jeet Kune Do suit les principes de simplicité, de direct et d’efficacité (actuellement adaptés au traditionnel « non-classique ») :
« Simple » ne signifie pas « facile ». On pourrait plutôt le définir comme l’opposé de « complexe ». Ainsi, vous n’aurez pas besoin de rechercher une technique avec un mouvement complexe, voire spectaculaire, dans son exécution, mais privilégierez la simplicité. Il ne s’agit pas d’apprendre une multitude de techniques, mais d’affiner celles qui fonctionnent réellement. Plus une chose est simple, plus elle est facile à mettre en pratique.
Par « direct », nous entendons qu’il faut rechercher le moyen le plus précis d’atteindre son objectif. Si une main est saisie, on frappe avec l’autre. Même pour une feinte ou une technique avec des mouvements circulaires, il faut rechercher le moyen le plus direct. Il s’agit d’éliminer tout mouvement inutile.
Par « efficace », on entend l’abandon de toute idée traditionnelle et la concentration sur l’application. Une fois la technique pratiquée suffisamment longtemps pour obtenir une synchronisation parfaite avec soi-même et l’adversaire, il faut la mettre en pratique pour vérifier son efficacité en combat. La seule façon de vérifier l’efficacité d’une technique est de voir votre partenaire d’entraînement faire tout son possible pour la faire échouer.
Bien que la base que nous étudions soit celle que Bruce Lee a créée et transmise à Ted Wong, le chemin que chaque étudiant doit suivre sera unique et non transférable : tout comme chacun d’entre nous l’est.
Pour plus d’informations :
Fondation Bruce Lee
.
